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カレンダに・・・・
きょうはね・・・・こんなお話。。。。

人間生きていれば
辛い事、やるせない事、疲れ果てる事、悲しい事、苦しい事、どうしようもない事・・・・

そんな時もありますよね。。。。。この世は結構ストレス社会

夕陽の当たるお部屋の隅で涙こらえつつ膝を抱いてじっとしたり・・・
物にあたったり・・・・・
家族や友人に当り散らしたり・・・・
部屋に篭ったり・・・

そんな日だってありますよね。。。。

母さんも長く生きていますから(笑)まあ、いろいろな事がありました。

で、ここ数年。実践している事があるのです。

それは未来のカレンダに楽しい予定を書き込む!!!!

例えば来週の金曜は映画に行くんだ!!女性デーで1000円だ。
例えば、来月の半ばに高校時代の友人と焼き鳥食べに行くんだ!!
例えば冬には旅行に行くぞ!!

見えるようにカレンダに書き込むのであります。

たったこれだけの事ですが・・・・励みになるんですよ(^▽^)b

極意は一つだけ。

必ず未来に一つだけでも楽しい予定を作っておく!!!

たったこれだけの事でも、結構頑張れちゃったりするから、人間の気分て・・・案外単純(笑)
くさくさした時にはどうぞお試しあれ♪
カレンダに・・・・_c0006826_7241714.jpg

                 母さん。ストレスって何?

                 食べられる??


あ~~~~~。。ミルクになりたい。母さん・・・・
あはは。別に今くさくさしてるとかではないですよ。最近何人かの人にこの方法を褒めてもらったから(笑)ご披露。
簡単な事だけれど、案外皆さん忙しすぎて先の楽しみという物を忘れがちみたい。
楽しい事がないとつまらないぞ~~(笑)どうせなら楽しく生きようよ(^^ね♪
by milknyan1 | 2006-06-24 07:26 | ちょびっと役立つシリーズ
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